Кинезиолог, остеопрактик, телесный практик, специалист по движению
Тело, движения, эмоции и разум едины. Их взаимовлияние мы можем наблюдать изо дня в день, если немного прислушаемся к себе. Любая наша мысль или эмоция способна глубоко залечь в теле, вызывая боль или дискомфорт, а ежедневные двигательные привычки — либо собрать либо разрушить его. Из этого мы получаем хронические проблемы со здоровьем, напряжение и зажимы в теле, нарушения осанки. Помогаю через работу с телом избавиться от назойливого в нём дискомфорта, восстановить лёгкость движения и найти гармонию со своим разумом и эмоциями.
Пожалуйста, заполните форму ниже, и мы вам перезвоним:
Алиса Муртузаева Кинезиолог, остеопрактик, телесный практик, специалист по движению
Тело, движения, эмоции и разум едины. Их взаимовлияние мы можем наблюдать изо дня в день, если немного прислушаемся к себе.
Любая наша мысль или эмоция способна глубоко залечь в теле, вызывая боль или дискомфорт, а ежедневные двигательные привычки — либо собрать либо разрушить его. Из этого мы получаем хронические проблемы со здоровьем, напряжение и зажимы в теле, нарушения осанки.
Помогаю через работу с телом избавиться от назойливого в нём дискомфорта, восстановить лёгкость движения и найти гармонию со своим разумом и эмоциями.
Специалист работает:
С детьми (с 5 лет)
С подростками
Со взрослыми
С семейными парами
Основные направления:
Кинезиология
Телесная практика «Баланс тела и ума»
Остеопрактика
Восстановление движения
Как кинезиолог-остеопрактик работает с:
Нарушением баланса тела
Нарушением осанки и подвижности тела
Дискомфорт и боли в теле, в частности — в шее, спине и суставах
Шрамы и рубцы — последствия перенесённых операций и травм
Головокружения, головные боли
Укачивание в транспорте
Психосоматика
Работа с эмоциями
Интеграция примитивных рефлексов (реакция на пугающие факторы, вялая осанка, тяга смотреть под ноги, быстро развивающийся ребёнок и другое)
Дисфункции репродуктивной системы женщин и мужчин: последствия операций, родов, болезненные менструации, ПМС, недержание, хроническое воспаление, кисты, миомы, проблемы с потенцией, неудачные попытки беременности
Дискомфорт во время беременности
Восстановление после родов
Диастаз
Последствия перенесённого ковида: фиксации грудной клетки и лёгких, нарушения в восприятии запаха и вкуса
Проблемы дыхательной системы
«Выключенные» мышцы и нарушенные паттерны движений
«Зажатость» грудной клетки
«Ком в горле»
Влияние ограничивающих убеждений, стресса и эмоций на состояние здоровья и тело
Поиск призвания, смена деятельности
Заниженная самооценка, трудности в принятии решений и себя, своей сексуальности
Трудности во взаимодействии с окружением
Восстановление после травм
Онемение рук и пальцев
Протрузии, грыжи, боль в крестце
Как специалист по движению работает с:
Нарушением баланса и координации тела
Коррекция осанки и стереотипов движения
Сколиоз
Плоскостопие
Вялая осанка
Боли в шее, спине и суставах
Улучшение подвижности суставов и развитие гибкости
Коррекция мышечного дисбаланса
Восстановление работы мышц тазового дна
Дискомфорт во время беременности
Восстановление после родов
Восстановление после травм и операций
Диастаз
О методах:
Кинезиология –
отличный инструмент для работы с телом. В основе лежит мануально-мышечное тестирование, которое помогает получить обратную связь от нервной системы о нарушениях в теле и их причинах.
В начале сеанса я тестирую состояние Вашей костно-мышечной системы, проверяю на баланс, стоя на двух ногах, насколько сбалансирован шаг. А в конце сеанса, в результате работы, перепроверяю, как изменилось состояние. Это позволяет Вам самим оценить результат.
Остеопрактика
помогает сбалансировать тело при помощи запуска процесса самовосстановления. Мы априори умеем самовосстанавливаться, нужно только найти правильную «кнопку».
В сочетании эти 2 метода дают хорошие результаты: улучшается самочувствие, проходят боль и дискомфорт в теле, балансируется эмоциональное состояние, Вы начинаете больше чувствовать себя и своё тело.
Движение
Ни для кого не секрет, что любые изменения, которые происходят извне, должны быть закреплены в наших ежедневных привычках, мыслях и действиях. Поистине отличный результат работы с телом мы можем получить, когда проработаем корни проблемы со специалистом, а затем постепенно научимся жить по-новому. Именно поэтому я использую известные мне методы в сочетании с движением. Я обучаю, как двигаться с лёгкостью и комфортом, без усилий и напряжения.
Баланс тела и ума
Сочетание расслабляющего массажа, остеопрактических, телесных и мягких мобилизационных техник. Сеанс проходит 100−120 минут в расслабляющей атмосфере. За это время мы успеваем сбалансировать всё тело — от головы до стоп. Вы выходите расслабленным, обновлённым человеком. Ваше тело и разум сбалансированны.
Образование
2011 г
2011 г
Диплом по специальности «Юриспруденция». Национальный исследовательский ядерный институт «МИФИ»
2018 г
2018 г
Диплом по специальности «Тренер-преподаватель по избранному виду спорта. Теория и методика физкультурно-оздоровительной деятельности и фитнеса». РГУФКСМиТ (Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодёжи и туризма)
Сертификаты
2020 г — по настоящее время
2020 г — по настоящее время
Академия медицинской кинезиологии и мануальной терапии проф. Васильевой
Кинезиофитнес
Биометрическая (3D) коррекция – базовый курс
Биокинетика
Школа эмоциональной коррекции
2020 г — по настоящее время
2020 г — по настоящее время
Учебно-практический центр доктора Атрощенко И.Н.
Краниосакральная терапия
Мануальная терапия черепно-мозговых нервов
Мануальная терапия протрузий и грыж межпозвонковых дисков
Мануальная терапия бронхолёгочной системы
Специалист по диагностике и лечению тазовых дисфункций
Специалист по диагностике и лечению болевых синдромов головы и шеи
Мягкие техники массажа тела и другие
2022 г — по настоящее время
2022 г — по настоящее время
Школа практической остеопатии А. Смирнова «Проект остеопрактика»
Остеопрактика
2023 г
2023 г
Учебный центр ООО «Ликвид Айс Космедикалс ЭйДжи»
Адаптивная нейрофизиология в детстве
2023 г
2023 г
REZET (метод Ф. Рафферти по балансировке ВНЧС)
2023 г
2023 г
Polestar Pilates
Принципы движения
Пилатес на мате (без использования оборудования)
Особенности работы с беременными
Восстановление после родов
и другие
2023 г
2023 г
International Schroth Tree Dimensional Scoliosis Therapy according to Asklepios — Katharina Schroth (Germany)
Работа со сколиозом
2022 г
2022 г
SEAS I (Scientific exercise approach to scoliosis)
Работа со сколиозом
2021 г
2021 г
GrayInstitute, USA
CAFS (Certification in applied functional science)
Прикладная функциональная наука
3D движение
2021 г
2021 г
М. Никитин Метод PNF (проприоцептивная нейромышечная фасилитация)
2015 г
2015 г
Ассоциация профессионалов фитнеса (FPA)
Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу
“
Если Вы интересуетесь больше практической стороной психосоматики, соматической и телесной терапии, то Вам может быть интересен профессиональный курс, как исчерпывающий в области психологии, жизни и терапии тела, так и практические курсы, - квинтэссенция практики и работающих соматических и телесных техник.