За последние 10 лет подход и уровень внимания к психологии сильно изменились. Сейчас очень многие люди беспокоятся о своем здоровье. Они хотят личностно развиваться, строить карьеру и быть счастливыми.

Забота о себе и своем питании еще никогда не была так востребована. Многие люди, наконец, находят в себе силы, время и возможность задуматься о том, что они едят, и как себя чувствует. Но далеко не всегда обычному человеку удается правильно разобраться в продуктах и их влиянии на организм. Нужна помощь специалиста – нутрициолога.

Нутрициолог и диетолог – специалисты в сфере здоровья и питания. Многие путают эти профессии, считая, что они занимаются одним и тем же. На самом деле, есть большие различия: в образовании, в обязанностях, в карьерном пути и так далее. Если говорить кратко, то нутрициолог – ученый в области питания, а диетолог – медик, помогающий через питание.

Следить за собственным питанием – важно и нужно. Здоровый рацион не только улучшает вашу фигуру, кожу, волосы и внешний вид в целом. Правильное питание помогает поддерживать организм в тонусе, быть здоровым, сильным и полным энергии.

Сегодня психология является очень популярной темой среди людей. Многим интересно, как работает наша психика, какие механизмы существуют, как улучшить свою жизнь и так далее.

Часто ли вы испытываете гнев и злость? Наверняка, бывало. И это абсолютно нормальная реакция психики на внешние раздражители: проблемы, сильный стресс, усталость.

В психотерапии есть множество разных подходов. Один из самых популярных и уже ставших традиционным – психоанализ. Многие знают, что его создатель Зигмунд Фрейд

Сегодня вопрос психического здоровья вышел на новый уровень. Многие люди наконец-то решаются наладить свое состояние. Происходит распространение идей здорового отношения и к себе, и к окружающим.

Семейная терапия хороша и полезна по многим пунктам. Но главное – она помогает сохранить отношения между людьми, которые действительно любят друг друга, но испытывают трудности

Двойственное отношение к одним и тем же предметам – это вполне нормальное явление. Человеческая психология – крайне сложная система, которую до сих пор не могут изучить до конца.

Один из самых ярких методов работы с психологом – это арт-терапия. Ничто не позволяет расслабиться лучше, чем свободное рисование, пение или танцы. Сочетание приятного с полезным дарит участникам снижение стресса, уровня гнева и повышение самооценки.

Психологических методов и подходов работы с клиентами сегодня очень много. От классических сессий «один-на-один» с психологом до групповых занятий. Психологический тренинг очень быстро набрал свою популярность среди работников разных сфер

Эмпат – это человек, ярко чувствующий и сопереживающий другим людям. Для одних высокая эмпатичность – это преимущество, другим же постоянная реакция на чувства окружающих приносит только неудобства.

Двойственное отношение к чему-либо испытывал, наверное, каждый человек. Но далеко не все знают, что это состояние называется амбивалентностью. В психологии двойственность отношения может относиться как к нормальным возрастным особенностям, так и к психическим заболеваниям.

Традиционный психоанализ продолжает активно использоваться российскими и зарубежными специалистами. Она доказал свою эффективность и полезность. Но современная психология не стоит на месте.

Травма свидетеля в психологии: что это, пример, факторы риска, признаки, как бороться.

Арт-терапия рисованием: виды, показания, польза изо-терапии.

Развитие ребенка – это чрезвычайно сложный и длительный процесс. Но именно от него во многом зависит будущая жизнь человека.

В психологии очень часто используется такое понятие как «возрастной период». Под ним понимается определенная часть жизни человека. Например, всем известный подростковый период с его переменчивым настроением и бунтом или период старения

Жизнь современного человека полна стресса. Работа, учеба, отношения и жизненные трудности. Все это вызывает частую тревогу, переживания, а накопленные эмоции не дают возможности двигаться вперед

Важные профессиональные качества психолога, психотерапевта

Как устроен психологический тренинг, и что он дает?

Для чего нужна психология и психотерапия личности

Какие бывают типы клиентов у психолога в терапии.

В данной статье мы рассмотрим ее основные методы и техники. Их роль в достижении психологического благополучия и изменении неблагоприятных состояний.

Этот метод позволяет людям выразить свои эмоции, переживания и внутренние конфликты. И все это в игровой форме, без необходимости в серьезном оборудовании. Суть песочной терапии заключается в том, чтобы создать безопасное пространство. То, где клиент может свободно выразить себя и исследовать свой внутренний мир.

Кинезиологи стремятся оптимизировать движение и максимизировать его эффективность. И это для улучшения качества жизни и достижения конкретных целей. Так, кинезиология играет значительную роль в сфере физического здоровья и восстановления. Она помогает людям достичь оптимального физического состояния и преодолеть ограничения.

В статье мы подробно рассмотрим различные особенности обучения остеопрактике. Погрузимся в мир науки и узнаем, как успешно получить профессию и начать работать.

В целом, профессия специалиста по психосоматике играет очень важную роль. Она обеспечивает глубокое исследование взаимосвязи между умом и телом для более эффективной помощи и поддержки клиентов.

В этой статье рассмотрены основные методики, которые необходимо знать каждому начинающему психологу. Даже, если он остановился на одном из подходов. Итак, по порядку.

У всех нас есть страхи. Причем по любому поводу. Особенно они важны, когда дело касается смены профессии. Многие не привыкли ничего менять и довольствуются тем, что имеют. Однако, если посмотреть всем страхам в глаза, можно понять какие возможности мы упускаем.

Многие желающие стать психологом интересуются именно этим вопросом. Специально для них здесь раскрыта полная и полезная информация. В частности, даны эффективные рекомендации о том, как можно начать.

Психологические границы. Что это такое, типы и особенности.

Психология — это удивительная наука. Она изучает человеческий разум, его поведение и внутренний мир. Однако, вокруг этой области существует множество мифов и недоразумений

Психология — это увлекательная и многогранная наука. Она изучает человеческий разум, поведение и эмоции. И представляет собой область, которая не только интересует ученых и исследователей

Психология доказала свою эффективность в решении разнообразных задач. Включая разработку индивидуальных планов развития, поддержку семей, профессиональную адаптацию и предупреждение отклонений в развитии личности.

В отличие от методов стандартного психоанализа, где специалист занимает нейтральную позицию и не выражает свои собственные эмоции, практика гештальт-терапии предоставляет психологу право и средства для того, чтобы разделить свои собственные переживания, которые появляются в нем на протяжении сеанса.

Профессия психолога достаточно востребована. И данное обстоятельство подтверждают высокие доходы, о которых рассказано в этой статье.

Психология — наука разносторонняя. В ней присутствует множество подходов и теорий. И ниже мы рассказываем подробно про популярные из них.

То, что нам нужно для исцеления и развития — находится внутри нас и становится доступным по мере того, как мы осознаем и учимся следовать нашему внутреннему процессу - это и есть соматическая практика.

Современное направление психологии и психотерапии, рассматривает тело как мудрую базу и основное отражение сущности внутреннего мира человека.

Автор: Анастасия Мартынюк

Обучение на практического психолога. Цены и условия